簡単！腸活！えのきユッケ まりなりおなママ @cook_40094507 ご飯にのせて🍚✨もちろんおつまみにgood👍 もっと読む ご飯にのせて🍚✨もちろんおつまみにgood👍 もっと読む 簡単！腸活！えのきユッケ まりなりおなママ @cook_40094507 ご飯にのせて🍚✨もちろんおつまみにgood👍 もっと読む ご飯にのせて🍚✨もちろんおつまみにgood👍 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2〜3人分 えのき 1袋（200g) オイスターソース 大さじ1 1/2 コチュジャン 小さじ2 鶏がらスープの素 小さじ1 ごま油 小さじ1 にんにくチューブ お好みで 辣油、白ゴマ、青ネギ お好みで 卵黄 1個 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 えのきは食べやすい長さに切る。 2 鍋に、えのきが被る位のお湯を沸かして、沸騰したら①を2分位茹で、ザルにあける。 3 ボウルに調味料を入れ、水気を切った②を入れて混ぜ合わせる。 4 タッパーに入れ冷蔵庫で保存。出来上がり。 コツ・ポイント 味をみて、オイスターソースとコチュジャンの調整して下さい。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？まりなりおなママさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26777940 コピーしました！ まりなりおなママ @cook_40094507 2026/10/26 23:44に公開 フォロー中 フォローバック フォロー とにかく面倒臭がり屋です。 毎日Instagramに夕食など、投稿中♡ @soohyun.aya もっと読む このレシピのキーワード えのき ユッケ 似たレシピ その他のレシピ ぽってりキャベツとじゃがいものポタージュ サワラと温野菜のチョジャン和え 絶品！キャベツとにんじんの簡単コールスローサラダ 和えるだけ！お豆腐とキムチのマヨ和え 香ばしい！かぼちゃとベーコンのガーリック炒め 昔ながらのおばあちゃんの肉じゃが【作り置き】 ささみでふわふわチキン南蛮・ノンフライヤー つまみ食いが止まらない！鶏ささみの磯辺巻き 簡単！ホクホクねっとり！里芋の煮っ転がし 味噌がポイント♪揚げない鶏むね肉のから揚げ Low-carb zucchini sticks with chicken sausage Keto Eggplant Bites Pasta Salad ルー無し！茄子と挽肉のドライカレー🍆 簡単 副菜✿ 大根と 白滝 きのこの 白だし煮 焼き肉のタレ☆サッパリ塩だれ🥩豚バラやタンに もち麦スープ♪簡単 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26777940
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