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超簡単!ちぎりアボガドと夏野菜のサラダ
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超簡単!ちぎりアボガドと夏野菜のサラダ-レシピのメイン写真

超簡単!ちぎりアボガドと夏野菜のサラダ

Smallpan
Smallpan @cook_40055484

夏にピッタリ!料理時間15分で完成です!
このレシピの生い立ち
湯島食堂さんの料理を私なりにアレンジしました!(^_−)−☆

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材料

  • アボガド 半分
  • ナス 一本
  • みょうが 一個
  • セロリ 3分の1本
  • ライムかレモン 一切
  • 白胡麻 適量
  • オリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    茄子は、薄目の半月切りにして塩を振っておく。
    茗荷、セロリも薄い半月切りにする。アボガドは手で食べやすい大きさにちぎる

  2. 2

    茄子は、手で絞り水気を切る。
    全ての野菜を和えて、ライムを絞り、塩胡椒、オリーブオイル適量かけ、更に和える。

  3. 3

    仕上げに白胡麻をかければ出来上がり!

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Smallpan
Smallpan @cook_40055484
2014/07/05 16:06に公開

このレシピのキーワード

サラダ なす セロリ みょうが アボカド ライム レモン

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