ちぢみホウレン草のおひたし♪
簡単！あまくて美味しい♪
このレシピの生い立ち
もう1品足りなくて…f(^^;
甘味があるので醤油少なめで体にも優しい。
アプリでひらく作り方
- 1
ちぢみホウレン草を沸騰して塩を加えた鍋でサッと茹でます。
- 2
(1)を冷水にとり、よく絞って3㎝位に切りボールに入れ、鰹節･醤油を入れて和えます。
- 3
器に盛り炒りゴマを振ります。
- 4
kaoruちゃん…
おはよっ(*´︶`*)今朝も嬉しいレポのお届け❣有難う〜♡今日も元気貰って頑張れる♪暖かくしてね♬ -
- 5
kaoruちゃん
おはよっ|•ᴗ•⸝⸝)昨日の朝はお弁当レポ無かったので体調悪いのかなと心配したけど元気そうで良かった♡ -
- 6
kaoruちゃん
今日もお弁当作りお疲れさまです(o^^o)陽射しはたっぷりだけど風が冷たい…風引かないようにご注意を♡ -
- 7
chomoちゃん
こんにちは(｡•◡•｡)こちらこそ素敵なレポ有難うです。陽射しはポカポカよ♡素敵な午後を過ごしてね♬ -
- 8
kaoruちゃん
おはよっ(⁎˃ᴗ˂⁎)
毎日寒くて起きるのも辛いけど お弁当作り頑張ってるね♡いつも励まし有難う❣
↓ -
- 9
kaoruちゃんも忙しい師走を元気に乗りきってね♡お互い体調万全に❣今日も笑顔で過ごせますように♬FIGHT〜\♡/
コツ・ポイント
サッと茹でればOKf(^^;
つくれぽ
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