シークワーサーでマリネ
下町洋食屋 @cook_40063655
基礎代謝アップにシークワーサー
このレシピの生い立ち
沖縄によく行くお友達から、シークワーサー(100%果汁)を頂くので、料理にも使ってみました
シークワーサーでマリネ
基礎代謝アップにシークワーサー
このレシピの生い立ち
沖縄によく行くお友達から、シークワーサー(100%果汁)を頂くので、料理にも使ってみました
作り方
- 1
ブロッコリーを茹で、海老は背わたをとり熱湯に7分浸す
- 2
タコをスライスし、調味液をビニール袋に投入。空気を入れて、カシャカシャふり全体に液をまぶす。
- 3
空気を抜いて、しばし放置したら完成
コツ・ポイント
お好みで砂糖を追加したり、シークワーサーを減らすなど工夫してみて下さい
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