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お肉と茄子の香味炒め♪♪
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お肉と茄子の香味炒め♪♪-レシピのメイン写真

お肉と茄子の香味炒め♪♪

笑幸ちゃん★
笑幸ちゃん★ @cook_40052800

紫蘇とミョウガの香りが食欲をそそる❤︎
このレシピの生い立ち
完璧にオリジナルの創作料理です(丿^ω^ヽ)

みょうがが大好きなので、作ってみました(*´∀`)

紫蘇とミョウガの香りが食欲をそそる❤︎
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みょうがが大好きなので、作ってみました(*´∀`)

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お肉と茄子の香味炒め♪♪

笑幸ちゃん★
笑幸ちゃん★ @cook_40052800

紫蘇とミョウガの香りが食欲をそそる❤︎
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完璧にオリジナルの創作料理です(丿^ω^ヽ)

みょうがが大好きなので、作ってみました(*´∀`)

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材料

約3人分
  • 豚バラ肉もしくは牛バラ肉 200g
  • 茄子 3本
  • みょうが 3本
  • 紫蘇 6枚ほど
  • 輪切り唐辛子 ひとつまみ
  • 醤油 大さじ3
  • みりん 大さじ3
  • 砂糖 大さじ2
  • 料理酒とお水合わせて 150cc
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作り方

  1. 1

    牛バラ、もしくは豚バラは5cmほどに切る。
    茄子はくし切り。みょうがと紫蘇は細切りにします。今回は牛バラ使用♪

    • お肉と茄子の香味炒め♪♪作り方1写真
  2. 2

    フライパンに薄く油を敷き、お肉を炒める。
    お肉から脂が出てきたら、茄子を加え炒める♪
    お肉の脂を利用して炒めるのがコツ!

    • お肉と茄子の香味炒め♪♪作り方2写真
  3. 3

    お肉の脂を茄子が吸ってきたら、お酒とお水を合わせたものを加え、茄子がしんなりするまで煮る。

  4. 4

    水分が少なってきたところに、☆の調味料を入れて、中火で炒める。

  5. 5

    茄子に調味料が染みてきたら、みょうがと輪切り唐辛子を加えてサッと混ぜる!

  6. 6

    完成です!!
    紫蘇はあとから散らしてもいいですし、火を止めてから加えて混ぜてもいいです(丿^ω^ヽ)

    • お肉と茄子の香味炒め♪♪作り方6写真

コツ・ポイント

お肉の脂で茄子を炒めるのがポイント!
なので、お肉はバラ肉のような脂の多いお肉がいいと思います。
美味しい脂を吸って旨味UP♪♪

紫蘇は、私の場合だと混ぜてしまいます。
その方が香りが良いので。

P.S 写真が中途半端ですみません

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笑幸ちゃん★
笑幸ちゃん★ @cook_40052800
2014/04/20 08:05に公開

このレシピのキーワード

炒めもの なす 大葉 みょうが 酒 豚バラ肉 トウガラシ 牛バラ肉

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