ズッキーニの濃厚おつまみ

のんびりゆっこ
のんびりゆっこ @cook_40274455

この材料で合うの?合うんです!食べたら白ワインが飲みたくなる、そんなおつまみです♪
このレシピの生い立ち
美容に良いものでおつまみ作れないかな?と思ったので♪

ズッキーニの濃厚おつまみ

この材料で合うの?合うんです!食べたら白ワインが飲みたくなる、そんなおつまみです♪
このレシピの生い立ち
美容に良いものでおつまみ作れないかな?と思ったので♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

一口分が15個程
  1. ズッキーニ 2本
  2. サーモン 30g
  3. アボカド 1/2個
  4. クリームチーズ 2個(37g)
  5. 醤油 こさじ1/2
  6. パプリカ お好みで!

作り方

  1. 1

    ズッキーニの両端を切りおとし、側面が「しましま」になる様にピーラーでむく。

  2. 2

    塩ひとつまみ(分量外)と、1cm幅に切ったズッキーニを多めの油をしいたフライパンで裏返しながら1、2分焼く。

  3. 3

    ☆のサーモン、アボカド、クリチを5mm角に切って、醤油とボウルに入れてさっと混ぜる。ズッキーニにのせてパプリカを飾る。

  4. 4

    3の工程が面倒な場合はそのままズッキーニにのせて醤油をたらーっとしてね(笑)♪

コツ・ポイント

ズッキーニの側面をしましまにすることで彩りと食感アップに♪
パプリカはあると後味さっぱり、無いと濃厚です^^
材料量はあくまで目安なので、きっちり計らなくても美味しく作れます☆

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
のんびりゆっこ
のんびりゆっこ @cook_40274455
に公開
訪問ありがとうございます♪のんびりゆったり書いてゆくのでよろしくお願いします!
もっと読む

似たレシピ