余ったもやしとツナの、レンチンでサラスパ

クックまいななパパ @Cook_mainanaPAPA
余ったもやし、パスタをレンチンして、簡単に出来るサラスパです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に余っていたもやし、1束だけ余っていたパスタ、なにか出来ないものかと、茹でるのも面倒くさいので、レンチンして、サラスパを作りました。
余ったもやしとツナの、レンチンでサラスパ
余ったもやし、パスタをレンチンして、簡単に出来るサラスパです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に余っていたもやし、1束だけ余っていたパスタ、なにか出来ないものかと、茹でるのも面倒くさいので、レンチンして、サラスパを作りました。
作り方
- 1
余ったもやしを、袋の中で水洗いし、水を切って、袋のまま電子レンジ(500W)で1分半、加熱します。
- 2
加熱したもやしは、ザルにあげて冷まします。
- 3
パスタを半割し、電子レンジで調理出来るパスタケース(100均にあります、茹でてもいいです)で、指定の時間レンチンします。
- 4
茹で上がったパスタにバター(マーガリン)を入れて絡めて、冷まします。
- 5
キュウリをスライサーなどで薄切りにします。
- 6
キュウリ、ツナ缶(油を切ります)、を入れてよく混ぜます。
- 7
まず、ボウルにもやし、パスタを入れて混ぜます。
- 8
材料を混ぜたら、調味料も入れて混ぜ合わせます。
調味料は混ぜながら、2回に分けて入れるといいでしょう。 - 9
お皿に盛り付けて、完成です。
- 10
マジックソルト(ハーブ&岩塩)を少しかけても美味しいです。
コツ・ポイント
※もやし、パスタは茹でてもいいです。
※ある程度冷ましてから、調味料を混ぜましょう。
※粗挽きコショウは、普通のコショウでも大丈夫です。
※マジックソルトは、お好みで。
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