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離乳食初期*フリージング*白身魚
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離乳食初期*フリージング*白身魚-レシピのメイン写真

離乳食初期*フリージング*白身魚

*kala*
*kala* @cook_40261016

簡単で美味しい離乳食♡
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簡単で美味しいものを子供に食べてもらいたくて

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材料

作りやすい分量
  1. 真鯛 お好みの分量
  2. 湯 お好みの分量
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作り方

  1. 1

    サクであれば削ぎ切り(刺身を使うと簡単)

    • 離乳食初期*フリージング*白身魚作り方1写真
  2. 2

    沸騰した湯でしっかり茹でる

  3. 3

    包丁で繊維を切るように細かく刻む

    • 離乳食初期*フリージング*白身魚作り方3写真
  4. 4

    すり鉢ですり潰す

    • 離乳食初期*フリージング*白身魚作り方4写真
  5. 5

    白湯を加えてのばす(結構繊維が残るのでタラタラになるぐらいの方が食べやすい)

    • 離乳食初期*フリージング*白身魚作り方5写真
  6. 6

    フリージング容器へ入れて冷凍庫へ

    • 離乳食初期*フリージング*白身魚作り方6写真
  7. 7

    レンジ解凍は白湯を小さじ1入れて500wで20秒、混ぜて10秒ずつ足していく

コツ・ポイント

分量が多いときはブレンダーで。茹で汁は使いません。フリージングすると魚臭さが和らぎます。

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*kala*
*kala* @cook_40261016
2019/05/22 04:29に公開

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