ヘルシー！ふんわりやわらかササミのピカタ
横浜市 @city_of_yokohama
低脂肪、高たんぱく質の鶏ささみを衣に粉チーズを使うことにより、コクとボリューム感がでます。
このレシピの生い立ち
磯子区で開催した「30、40歳代のためのカラダのつくり方講座」の中の栄養士のオススメレシピです。磯子区のホームページでも紹介しています。(磯子区福祉保健課健康づくり係)
ヘルシー！ふんわりやわらかササミのピカタ
低脂肪、高たんぱく質の鶏ささみを衣に粉チーズを使うことにより、コクとボリューム感がでます。
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磯子区で開催した「30、40歳代のためのカラダのつくり方講座」の中の栄養士のオススメレシピです。磯子区のホームページでも紹介しています。(磯子区福祉保健課健康づくり係)
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