メダイのチーズ春巻き

釣り好きマサコ
釣り好きマサコ @cook_40063726

サッパリしたメダイはチーズと大葉にベストマッチ
このレシピの生い立ち
大きなメダイを頂いたので、お刺身に余った大葉と組み合わせてみました。

メダイのチーズ春巻き

サッパリしたメダイはチーズと大葉にベストマッチ
このレシピの生い立ち
大きなメダイを頂いたので、お刺身に余った大葉と組み合わせてみました。

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材料

10本分
  1. メダイ 1冊
  2. 少量
  3. 春巻きの皮 10枚
  4. 大葉 10枚
  5. 溶けるチーズ 適量
  6. 黒胡椒 適量
  7. 小麦粉、水 適量

作り方

  1. 1

    メダイは春巻きで負けるような大きさに切り、塩を振って20分ほどおき、臭みを取る。

  2. 2

    春巻きの皮に、大葉、メダイ、チーズ、黒胡椒を降り、しっかりと巻く。

  3. 3

    巻き終わりに水溶き小麦粉をつけてしっかり閉じる。そのままラップをして凍らせば保存可能。

  4. 4

    巻いてすぐにラップをすると春巻きの皮が乾燥せずしっとりと保存出来ます。

  5. 5

    170度くらいの少なめの揚げ油で焼き上げにし、チーズが溶けるまでカリッと揚げたら出来上がり。

コツ・ポイント

一つずつラップしておくと保存食に最適な。

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釣り好きマサコ
釣り好きマサコ @cook_40063726
に公開
釣り好きで魚料理がメインです。メモ書き代わりに始めました。ほぼ調理時間10分以内。工程は少なく簡単で手早く出来る料理を提供したいです。無自称「雑料理研究家」(笑)健康オタクです。勤め先BARで間借りサテライト料理屋さんもやってます。㈱ハヤブサの女性の釣りを応援するレディーチーム・隼華Hayakaに1期メンバーで所属していました。
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