豚もも肉、玉ねぎ、にんじん、茄子（皮を剥ぐ）、かぼちゃ（皮を剥ぐ）、ピーマンを、月齢に合った大きさに切る。

トマトは包丁で皮をむき、種を取り除き、一口サイズに切る。

小鍋に、オリーブオイルを熱し、豚もも肉を炒める。豚もも肉に半分くらい火が通ったら、カボチャとトマト以外の野菜を加え炒める

豚もも肉、野菜が少し柔らかくなってきたら、カボチャを投入。カボチャは、煮くずれしやすいため、後で入れます。

小さく切ったトマトと水（大さじ2）を加える。

野菜やトマトから出た水分で柔らかくなるまで煮込んでいきます。