さっぱり♪梅ツナマヨ丼

しばっち。 @cook_40070161
夏にピッタリのさっぱり丼。ランチにササッと♪
このレシピの生い立ち
ツナマヨ丼ってよくあるけど夏向けにサッパリ頂くには?って考えて、梅干しを思いつきました。更に、ただのきゅうり入りは定番…(´・ω・`)そういえば丼ものにお新香は付き物、じゃあきゅうりの漬け物入れちゃえ~ってことで…(・∀・)
さっぱり♪梅ツナマヨ丼
夏にピッタリのさっぱり丼。ランチにササッと♪
このレシピの生い立ち
ツナマヨ丼ってよくあるけど夏向けにサッパリ頂くには?って考えて、梅干しを思いつきました。更に、ただのきゅうり入りは定番…(´・ω・`)そういえば丼ものにお新香は付き物、じゃあきゅうりの漬け物入れちゃえ~ってことで…(・∀・)
作り方
- 1
今回こちらを使用しました。ツナは軽く汁気を切っておきます。オイル漬けの場合はしっかりめの方がいいかも。
- 2
梅干しは種を取り、包丁でたたいておきます。
- 3
きゅうりの漬け物は千切りにします。斜めにスライスしてから細く切ると皮の緑が入って見た目綺麗です。
- 4
ボウルなどにツナ、梅干し、マヨネーズを入れて混ぜ合わせます。
- 5
丼や大きめのお茶碗などにご飯をよそい、刻んだきゅうりの漬け物を敷き、白ごまをふりかけます。
- 6
その上に④の梅ツナマヨを乗せて、お好みで刻み海苔をトッピングしてできあがりです。
- 7
汚い画像ですみません(´Д`;)ツナの汁気をしっかり切ってツナマヨを作り、おにぎりにしても美味しいです♡
コツ・ポイント
☆ツナ缶、マヨネーズ、ご飯、梅干しはお好きなものでどうぞ。私は少しでもヘルシーにしたかったので上記の材料を使いました。
☆トッピングはごまや海苔以外に大葉の千切りでもよりサッパリ頂けると思います♪
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