レンジで簡単！ツナもやしのマキマキ蒸し だんどり亭 @dandori ツナもやしを巻いちゃいましたこのレシピの生い立ちツナもやしをキャベツで巻きましたID:19999415 もっと読む ツナもやしを巻いちゃいましたこのレシピの生い立ちツナもやしをキャベツで巻きましたID:19999415 もっと読む レンジで簡単！ツナもやしのマキマキ蒸し だんどり亭 @dandori ツナもやしを巻いちゃいましたこのレシピの生い立ちツナもやしをキャベツで巻きましたID:19999415 もっと読む ツナもやしを巻いちゃいましたこのレシピの生い立ちツナもやしをキャベツで巻きましたID:19999415 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ツナもやし 適量 キャベツの葉 5枚 コンソメ 小さじ1/2 水 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キャベツの葉をレンジ600w3分チン 2 太い筋は削いでおく 3 ツナもやしをキャベツで巻いてスチーマーに詰めコンソメ水を掛けレンジ600w4分チンで完成 コツ・ポイント 小さいキャベツの葉はは巻くだけでＯＫ大きい時は左右を折り込みましょう 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20002666 コピーしました！ だんどり亭 @dandori 2016/06/09 02:47に公開 フォロー中 フォローバック フォロー サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり もっと読む このレシピのキーワード ツナ もやし キャベツ 似たレシピ その他のレシピ そぼろチーズ丼 ポークピカタ 豚バラ肉 簡単昼食今日の夕飯！茗荷葱焼豚冷し蕎麦 白滝のチャプチェ 焼きししゃも甘酢かけ 新じゃがと鶏モモ肉の煮物 切り干し大根♪貝割れツナサラダ きらきら夏スイーツ 七夕ゼリー ☆小松菜・人参・豆もやしの３色ナムル☆ 刺身用の魚で♪子供も食べやすい南蛮漬け RP's Chicken Broccoli Alfredo With Penne Pasta Key Lime Pound Cake Chicken Fajitas Hersey bar pie !!! Shrimp and bacon cheesy Alfredo トマトとキウイのサラダ 串揚げ三昧 揚げずに簡単 鯖の南蛮漬け 練乳たっぷり♪炊飯器で簡単！練乳カステラ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20002666
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