下茹でなし!!菜の花のペペロンチーノ

★ふきのとう★ @cook_40100969
下ゆでなし。そのまんま炒めます。
菜の花のほろ苦さが気にならず、小さい子でも喜んでパクパク(*^^)v
このレシピの生い立ち
今の季節、菜の花を楽しみたいですね。しかし、お浸し、あえものは、小さなこどもには苦味のせいか、ちょっと人気がありません。
そんな時、ニンニク風味で、炒めてみたところ、菜の花の味を損なわず、食べやすい一品となりました。
下茹でなし!!菜の花のペペロンチーノ
下ゆでなし。そのまんま炒めます。
菜の花のほろ苦さが気にならず、小さい子でも喜んでパクパク(*^^)v
このレシピの生い立ち
今の季節、菜の花を楽しみたいですね。しかし、お浸し、あえものは、小さなこどもには苦味のせいか、ちょっと人気がありません。
そんな時、ニンニク風味で、炒めてみたところ、菜の花の味を損なわず、食べやすい一品となりました。
作り方
- 1
フライパンにサラダ油、ニンニクを適宜入れ、火にかける。
- 2
温まったら、食べやすい長さに切った菜の花を加え、さっと炒める。
- 3
塩コショウで、味を調える。
好みで鷹の爪を加えても。
コツ・ポイント
菜の花の下茹ではいりません。さっと炒めて、シャキシャキ感を楽しみます。
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