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完全保存版!高菜ピラフ★スマイリー流!
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完全保存版!高菜ピラフ★スマイリー流!-レシピのメイン写真

完全保存版!高菜ピラフ★スマイリー流!

料理研究家スマイリー
料理研究家スマイリー @cook_40053382

料理研究家スマイリーのオリジナル完全保存版高菜ピラフ!スマイリー流です!美味しい高菜をゲットした時にお試し下さい!
このレシピの生い立ち
1970年に外食産業が発達し家で料理をしなくなり料理継承文化が無くなり若い人が料理をしたくても親ができない為安易に高度なレシピに飛びつき失敗し料理をしなくなります。料理研究家の活動は目新しい材料や奇抜な料理法を発信するだけだはだめで基本重視

料理研究家スマイリーのオリジナル完全保存版高菜ピラフ!スマイリー流です!美味しい高菜をゲットした時にお試し下さい!
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1970年に外食産業が発達し家で料理をしなくなり料理継承文化が無くなり若い人が料理をしたくても親ができない為安易に高度なレシピに飛びつき失敗し料理をしなくなります。料理研究家の活動は目新しい材料や奇抜な料理法を発信するだけだはだめで基本重視

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料理研究家スマイリー
料理研究家スマイリー @cook_40053382

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材料

2人分
  • 高菜漬け 適量
  • にんにく 5片
  • 鷹の爪 3本
  • 塩コショウ 適量
  • ご飯 適量
  • 醤油 適量
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作り方

  1. 1

    材料を用意します

    • 完全保存版!高菜ピラフ★スマイリー流!作り方1写真
  2. 2

    ニンニクの下をカットします

    • 完全保存版!高菜ピラフ★スマイリー流!作り方2写真
  3. 3

    料理研究家スマイリーの『ガーリックプレッシャー』を参考に行って下さい!

    • 完全保存版!高菜ピラフ★スマイリー流!作り方3写真
  4. 4

    ニンニクをアッシエ(みじん切り)にします

    • 完全保存版!高菜ピラフ★スマイリー流!作り方4写真
  5. 5

    鷹の爪を用意します

    • 完全保存版!高菜ピラフ★スマイリー流!作り方5写真
  6. 6

    アッシェ(みじん切り)にします

    • 完全保存版!高菜ピラフ★スマイリー流!作り方6写真
  7. 7

    フライパンを用意します

    • 完全保存版!高菜ピラフ★スマイリー流!作り方7写真
  8. 8

    ごま油を入れます

    • 完全保存版!高菜ピラフ★スマイリー流!作り方8写真
  9. 9

    ニンニクを入れます

    • 完全保存版!高菜ピラフ★スマイリー流!作り方9写真
  10. 10

    ニンニクを入れてからフライパンを加熱します(ニンニクが焦げるのを防ぐため)

    • 完全保存版!高菜ピラフ★スマイリー流!作り方10写真
  11. 11

    鷹の爪を入れます

    • 完全保存版!高菜ピラフ★スマイリー流!作り方11写真
  12. 12

    高菜漬けを入れます

    • 完全保存版!高菜ピラフ★スマイリー流!作り方12写真
  13. 13

    高菜漬けにニンニクと鷹の爪を絡めます

    • 完全保存版!高菜ピラフ★スマイリー流!作り方13写真
  14. 14

    ご飯を入れます

    • 完全保存版!高菜ピラフ★スマイリー流!作り方14写真
  15. 15

    ご飯を全体に広げあまり触らずに待ちます。ご飯は熱を持ち自然にバラバラになります

    • 完全保存版!高菜ピラフ★スマイリー流!作り方15写真
  16. 16

    ご飯全体がほぐれたら塩こしょうを入れます

    • 完全保存版!高菜ピラフ★スマイリー流!作り方16写真
  17. 17

    少量の醤油をフライパンの鍋はだに垂らします

    • 完全保存版!高菜ピラフ★スマイリー流!作り方17写真
  18. 18

    最後の味見をして完成です

    • 完全保存版!高菜ピラフ★スマイリー流!作り方18写真

コツ・ポイント

なんといっても美味しい高菜漬けが味の決め手になります!本物の高菜漬けは加熱した時により一層の風味を出します!醤油はご飯に直接かけずに必ず鍋はだにかけ醤油の焦がし風味を生かして下さい。醤油の代わりにナンプラー(魚醬)を使ってタイ風にしても美味

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料理研究家スマイリー
料理研究家スマイリー @cook_40053382
2014/05/05 13:38に公開
辻調理師専門学校卒業、創始者辻静雄からフランス料理を学ぶ、25歳でガストロノミーを追及するフランス料理店『La Parco』の総料理長に就任。妻の大病を治すために料理研究家に転身し行政・大学・企業・NPO・メディアと連携し料理の素晴らしさを発信中!現在、150万人以上に支持されている。主な活動日本サステイナブル・レストラン協会リードアンバサダー/「毎月作る、世界の料理」レシピ制作及び料理動画監修
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このレシピのキーワード

ピラフ にんにく ご飯 トウガラシ

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