CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
豆苗と胡麻のアンチエイジングサラダ！
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
豆苗と胡麻のアンチエイジングサラダ！-レシピのメイン写真

豆苗と胡麻のアンチエイジングサラダ！

こはる母さん食堂
こはる母さん食堂 @cook_40272378

混ぜるだけの簡単1品です！抗酸化ビタミンたっぷりの豆苗をたっぷり召し上がって下さい。
このレシピの生い立ち
居酒屋メニューを真似ました。

混ぜるだけの簡単1品です！抗酸化ビタミンたっぷりの豆苗をたっぷり召し上がって下さい。
このレシピの生い立ち
居酒屋メニューを真似ました。

もっと読む

豆苗と胡麻のアンチエイジングサラダ！

こはる母さん食堂
こはる母さん食堂 @cook_40272378

混ぜるだけの簡単1品です！抗酸化ビタミンたっぷりの豆苗をたっぷり召し上がって下さい。
このレシピの生い立ち
居酒屋メニューを真似ました。

混ぜるだけの簡単1品です！抗酸化ビタミンたっぷりの豆苗をたっぷり召し上がって下さい。
このレシピの生い立ち
居酒屋メニューを真似ました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2〜3人分
  1. 豆苗 1パック
  2. 塩昆布 5〜10g
  3. 胡麻 大さじ1
  4. ☆ごま油 大さじ1
  5. ☆ニンニクチューブ 1〜2センチ
  6. ☆中華だし(ガラスープの素) 小さじ1
  7. ☆塩 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    豆苗をお好みの長さにカットする。

  2. 2

    ボウルに☆印を入れ混ぜる。

  3. 3

    ①でカットした豆苗と塩昆布を②に入れる。

  4. 4

    サッと和えて胡麻をたっぷりかけて出来上がり！

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

こはる母さん食堂
こはる母さん食堂 @cook_40272378
2019/09/23 12:48に公開

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 厚焼きたまご
  2. 蒸し鶏オクラとブロッコリー
  3. 抹茶黒豆蒸しパン
  4. 余った野菜たっぷりキッシュ
  5. ドッキリスープ!!減・塩・糖・脂編‼️
  1. 簡単副菜⭐レタスと塩昆布のごまポン和え⭐
  2. 鶏ごぼうと大根のこってり煮【作り置き】
  3. シンプル 大根梅サラダ
  4. 冷凍むき海老でガーリックシュリンプ
  5. 安価でも豪華！2タイプ選べる❀桃のタルト
  6. Lauren's Chicken Sour Cream Enchiladas
  7. Baked Chicken Meatballs(low carb)
  8. Lasagna soup
  9. Cheeseburger Quesadillas
  10. Cake mix cookies
  1. ビックリ仰天☘️くさやに合う意外な組合せ
  2. 糖質制限 鯖とトマトの白滝パスタ
  3. 低糖質”タイ風よだれ茄子のサラダ”
  4. 自家製が美味しい◎新しょうがのガリ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20009404
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close