ツナと玉ねぎの油揚げ包み焼き cindy♡ @cook_40107287 カレー味が更に食欲をそそります！このレシピの生い立ち油揚げの賞味期限が近付いて、家にあるもので。 もっと読む カレー味が更に食欲をそそります！このレシピの生い立ち油揚げの賞味期限が近付いて、家にあるもので。 もっと読む ツナと玉ねぎの油揚げ包み焼き cindy♡ @cook_40107287 カレー味が更に食欲をそそります！このレシピの生い立ち油揚げの賞味期限が近付いて、家にあるもので。 もっと読む カレー味が更に食欲をそそります！このレシピの生い立ち油揚げの賞味期限が近付いて、家にあるもので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 油揚げ 3枚 玉ねぎ 1/2個 ツナ 1缶 塩コショウ 適量 カレーパウダー 小さじ1 オリーブ油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 油揚げは油抜きをして、半分に切ります。 2 みじん切りにした玉ねぎと油を切ったツナを混ぜます。 3 2に塩コショウ、カレーパウダーをいれて更に混ぜます。 4 油揚げを開き、3を中に詰めて爪楊枝で閉じます 5 オリーブ油を熱したフライパンで表面を焼いたら出来上がり コツ・ポイント チーズを入れても美味しいです♪中身は生でも食べられるものですが、先に玉ねぎを炒めてもOKです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20014384 コピーしました！ cindy♡ @cook_40107287 2016/06/09 10:09に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ツナ カレー粉 油揚げ 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 簡単1分⭐︎焼きちくわの七味マヨ添え 紅焼肉（ホンショウロウ） ふきと細竹の煮物土佐仕上げ 高野豆腐とスナップエンドウの炊き合わせ 牛肉とズッキーニの塩胡椒炒め 新じゃがと鶏モモ肉の煮物 切り干し大根♪貝割れツナサラダ きらきら夏スイーツ 七夕ゼリー ☆小松菜・人参・豆もやしの３色ナムル☆ 刺身用の魚で♪子供も食べやすい南蛮漬け RP's Chicken Broccoli Alfredo With Penne Pasta Key Lime Pound Cake Chicken Fajitas Hersey bar pie !!! Shrimp and bacon cheesy Alfredo ご飯が進む！春雨のたいたん（つゆだく） たまごそぼろ 具だくさん☆ミネストローネ ☆タラモバター♪☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20014384
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