作り方
- 1
油揚げは油抜きをして、半分に切ります。
- 2
みじん切りにした玉ねぎと油を切ったツナを混ぜます。
- 3
2に塩コショウ、カレーパウダーをいれて更に混ぜます。
- 4
油揚げを開き、3を中に詰めて爪楊枝で閉じます
- 5
オリーブ油を熱したフライパンで表面を焼いたら出来上がり
コツ・ポイント
チーズを入れても美味しいです♪
中身は生でも食べられるものですが、先に玉ねぎを炒めてもOKです。
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