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ヘルシー&節約♪もやしのホイル蒸し
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ヘルシー&節約♪もやしのホイル蒸し-レシピのメイン写真

ヘルシー&節約♪もやしのホイル蒸し

たまごが好き
たまごが好き @cook_40275997

夜のおつまみにぴったり♪安定して安い食材なのでいつでも気軽に作れます(^^)d
このレシピの生い立ち
鉄板焼屋さんの1品メニューを真似して簡単にして行き着きました。簡単なので酔っぱらっててもささっと作れます(v^ー°)

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たまごが好き
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鉄板焼屋さんの1品メニューを真似して簡単にして行き着きました。簡単なので酔っぱらっててもささっと作れます(v^ー°)

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材料

  • もやし 1/2袋
  • ベーコン 1枚
  • きのこ もやしと同じ位の量
  • 胡椒 適量
  • 顆粒だしの素 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    もやしは洗って、きのこを切る

    • ヘルシー&節約♪もやしのホイル蒸し作り方1写真
  2. 2

    今日のきのこはしめじ・エリンギ・まいたけの3種類

    • ヘルシー&節約♪もやしのホイル蒸し作り方2写真
  3. 3

    エリンギは薄くスライス。他のきのこは石つきを切ってほぐす。

    • ヘルシー&節約♪もやしのホイル蒸し作り方3写真
  4. 4

    ベーコンも1㌢幅位に切る

    • ヘルシー&節約♪もやしのホイル蒸し作り方4写真
  5. 5

    フライパンの直径の倍位の長さにアルミホイルをカット(-.-)y縦に敷く。

    • ヘルシー&節約♪もやしのホイル蒸し作り方5写真
  6. 6

    同じ長さのアルミホイルを、今度は横に敷いて十字になるように。

    • ヘルシー&節約♪もやしのホイル蒸し作り方6写真
  7. 7

    きのこ・もやし・ベーコンを中心に入れる

    • ヘルシー&節約♪もやしのホイル蒸し作り方7写真
  8. 8

    顆粒だしの素と胡椒(好きなだけ)入れて包む。中火で10分加熱。

    • ヘルシー&節約♪もやしのホイル蒸し作り方8写真
  9. 9

    ぽん酢を入れて軽く混ぜたら火を止めて完成!

    • ヘルシー&節約♪もやしのホイル蒸し作り方9写真
  10. 10

    アルミのまま盛り付けるとボリュームアップ♪豪華に見える?お好みでマヨネーズをかけるとより美味しいです(*≧∀≦*)

    • ヘルシー&節約♪もやしのホイル蒸し作り方10写真
  11. 11

    汚れないから軽く水で流すだけ★

    • ヘルシー&節約♪もやしのホイル蒸し作り方11写真

コツ・ポイント

もやし1袋は軽く食べれるけど、アルミに入る量で作らないと包めなくなるので注意★それだけです(笑)マヨネーズは夜控えたいとこだけど少しは付けた方が断トツおいしい(>_<)

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たまごが好き
たまごが好き @cook_40275997
2016/06/14 11:55に公開

このレシピのキーワード

もやし キノコ ベーコン

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