和風クラムチャウダーのスープかけご飯 holokai @cook_40268235 豆乳使ったヘルシーメニュー！このレシピの生い立ちひと品で栄養バランスの良い、簡単メニューを作りたくて、考案！ もっと読む 豆乳使ったヘルシーメニュー！このレシピの生い立ちひと品で栄養バランスの良い、簡単メニューを作りたくて、考案！ もっと読む 和風クラムチャウダーのスープかけご飯 holokai @cook_40268235 豆乳使ったヘルシーメニュー！このレシピの生い立ちひと品で栄養バランスの良い、簡単メニューを作りたくて、考案！ もっと読む 豆乳使ったヘルシーメニュー！このレシピの生い立ちひと品で栄養バランスの良い、簡単メニューを作りたくて、考案！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ひとりぶん あさり水煮缶 1缶 大根 20ｇ あさつき 1本 ごぼう 20ｇ だし汁 100cc 無調整豆乳 100cc 味噌 10g ごま油 適量 ご飯 お茶碗1杯分 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 大根、ごぼうを切る。ごま油で炒める。だし汁に入れ、煮る。 2 煮えたら、あさりを加え、ひと煮立ちしたら、火を弱め、味噌を入れ、豆乳を入れる。 3 ご飯にスープをかけ、あさつきを乗せて出来上がり！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20017417 コピーしました！ holokai @cook_40268235 2014/07/28 15:09に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 簡単・ヘルシー・美味しいがキーワード。いわゆるずぼら料理ばかりです。 もっと読む このレシピのキーワード スープ クラムチャウダー ご飯 大根 豆乳 ごぼう あさつき 味噌 あさりのむき身 似たレシピ その他のレシピ 手羽中とうずら卵の煮物 チョコポテチ フルーツ牛乳寒天 お食初め★たい焼きで御祝いプレート 味しみぶり大根 本場イギリス産！めちゃうまスコーン♡ ポップオーバー 手間なし簡単！！ ＨＭで☆フルグラおさつのザクザクケーキ♡ HMでふわっと♪ソーセージ＆オニオンパン ◆ いわしの南蛮漬け ◆ B's Badass Egg Salad ☆ Crock pot Tater Tot Casserole Creme cheese brownies Homemade ginger ale Custard 鮭のアラ入りジャガイモ餅 パクパクロールサンドウィッチ ワンハンド！炒飯スティック 人参と水菜の粒マスタードサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20017417
アプリでひらく
