モロヘイヤと納豆の粘りペア

sunuちゃんクック
sunuちゃんクック @cook_40055242

モロヘイヤはクセが無いので、食材を選ばないので、扱いやすくヘルシーです。
このレシピの生い立ち
前夜の残ったモロヘイヤを納豆、海苔でサッパリ、ヘルシーな朝食に変身しました。

モロヘイヤと納豆の粘りペア

モロヘイヤはクセが無いので、食材を選ばないので、扱いやすくヘルシーです。
このレシピの生い立ち
前夜の残ったモロヘイヤを納豆、海苔でサッパリ、ヘルシーな朝食に変身しました。

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材料

  1. モロヘイヤ
  2. 納豆 1パック(3パック)
  3. 玉ねぎ 適量
  4. 焼き海苔 適量

作り方

  1. 1

    モロヘイヤを湯で食べやすい大きさに切る

  2. 2

    玉ねぎをみじん切りにする

  3. 3

    納豆(タレも加える)と玉ねぎを良く混ぜ、モロヘイヤ、焼き海苔をちぎり、のせる。

コツ・ポイント

簡単です。モロヘイヤは湯で過ぎないことです。

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