キヌアマンゴーサラダ まりぼー♪ @cook_40275351 キヌアをトロピカルな甘みとフレッシュなミント風味で召し上がれ♪このレシピの生い立ち健康食キヌアを美味しく頂きたくて。 もっと読む キヌアをトロピカルな甘みとフレッシュなミント風味で召し上がれ♪このレシピの生い立ち健康食キヌアを美味しく頂きたくて。 もっと読む キヌアマンゴーサラダ まりぼー♪ @cook_40275351 キヌアをトロピカルな甘みとフレッシュなミント風味で召し上がれ♪このレシピの生い立ち健康食キヌアを美味しく頂きたくて。 もっと読む キヌアをトロピカルな甘みとフレッシュなミント風味で召し上がれ♪このレシピの生い立ち健康食キヌアを美味しく頂きたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 キヌア 1カップ お湯 ２カップ 塩 一つまみ マンゴー（角切り） １つ 乾燥レーズン（白） 1カップ 刻んだアーモンド １/2カップ ミントの葉（みじん切り） 10枚くらい オレンジゼスト オレンジ１つ分 オレンジの果汁 オレンジ１つ分 オリーブオイル １/４カップ はちみつ 大１ 塩（自然）・コショウ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 大まかな材料です。 2 沸騰したお湯（2カップ）で５分、それから弱火にして２０分（又は水分がなくなるまで）キヌアを煮る 3 こんな感じになったら常温で冷まします。 4 アーモンド（刻む）、レーズン、マンゴー、ミントを大きめなボウルに合わせます。 5 オレンジゼストを削り、 6 オレンジの果汁をしぼります。 7 オリーブオイル、はちみつ、塩・コショウをします。 8 全ての材料を和えて出来上がり♪ コツ・ポイント アーモンドは他のナッツでも◎。白レーズンはカラント、パイナップル、乾燥クランベリー、切ったオレンジ、みかんの缶詰で代用◎。ミントはパセリやコリアンダーでも◎。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20022755 コピーしました！ まりぼー♪ @cook_40275351 2014/07/25 04:37に公開 フォロー中 フォローバック フォロー アメリカに住んで長いです。日本食もアメリカ食も、健康なものも甘いものも好きなものは好き！ もっと読む このレシピのキーワード サラダ はちみつ マンゴー レーズン アーモンド キヌア ミント オレンジ 似たレシピ その他のレシピ 長葱たっぷり！食べる中華ドレッシング 簡単おつまみ！鶏むね旨辛炒め なめこのとろろ♡ざるそばのお供 豚バラ丼 カツは揚げずに超簡単♪極上ヒレかつ丼🍚✨ 夏にさっぱり！柔らか鶏むね肉の南蛮漬け 元ステーキ職人が本気で考案豆腐ハンバーグ コストコプルコギで☆簡単チャプチェ♪ 桃のむき方と変色どめ+番外編『桃尻♡』 暑い夏に！簡単～ツナ缶で冷や汁 Philly Grilled Cheese Crockpot buffalo chicken dip Paleo Meatloaf (Stupid Easy Paleo) Honey Mustard Dressing Oreo confetti cupcakes ポリポリたくあんおにぎり ファミマ冷やし中華始めました！？ シンプル簡単！芽キャベツのベーコン炒め 簡単 ハヤシライス https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20022755
アプリでひらく
