ソラマメとエビのシンプル塩炒め ぴんの☆ @cook_40055337 材料も、味付けもシンプルに！！パパッと出来る、おつまみです。このレシピの生い立ち手軽におつまみを、一品作りたかったから。 もっと読む 材料も、味付けもシンプルに！！パパッと出来る、おつまみです。このレシピの生い立ち手軽におつまみを、一品作りたかったから。 もっと読む ソラマメとエビのシンプル塩炒め ぴんの☆ @cook_40055337 材料も、味付けもシンプルに！！パパッと出来る、おつまみです。このレシピの生い立ち手軽におつまみを、一品作りたかったから。 もっと読む 材料も、味付けもシンプルに！！パパッと出来る、おつまみです。このレシピの生い立ち手軽におつまみを、一品作りたかったから。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2〜3人分 ソラマメ 1パック エビ 100g~150g セロリ 1/2本 にんにくみじん切り 1片 塩 適量 粗引き胡椒 適量 オリーブオイル 大さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ソラマメの、さやと甘皮をむく。 2 セロリの、スジと硬い部分を取り斜め薄切りにする。 3 エビの背に切り込みを入れて、背ワタを取る。 4 フライパンにオリーブオイルを熱して、にんにく、セロリ、エビ、ソラマメの順に炒める。塩、胡椒で味を整える。 5 1パックの量です 6 エビは冷凍食品を使うと、もっと手軽に出来るよね！ 7 手早く作るとホクホクでプリプリですよ〜♪ コツ・ポイント ソラマメは火が通り易いので、食べてみて好みの硬さに炒めてね！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20031639 コピーしました！ ぴんの☆ @cook_40055337 2016/06/17 11:35に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 旬の、安くて美味しい食材で毎日のおかずと、時々うち飲みのおつまみを気ままに作ってます〜♪ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの エビ セロリ そらまめ にんにく 似たレシピ その他のレシピ つなぎなしソースなし 肉々香草ハンバーグ 丸美屋の素にひと手間で絶品麻婆ラーメン カレー炒飯 豚の生姜焼き ブロッコリーとゆで卵のマヨネーズ和え お肉ホロホロ〜♡これが本当のスペアリブ！ ご飯ガッツリ！ニラ卵＆豚コマ肉 めんつゆで♪オクラのおひたし オクラと長芋のネバネバサラダ梅干しで爽快 余った餃子を簡単綺麗に冷凍保存する方法♡ Mike's Chicken Pad Thai Mike's Dreamy 1 Minute Microwaved Strawberry Sponge Cake Strawberry Shortcake Bars Cast Iron Skillet Macho Nachos Cast Iron Skillet Mac N Cheese ハヤシライス（血管ダイエット食805） デラックス磯部揚げ 10分で栄養満点モーニングパンプレート 夏バテ予防☆豚肉ネバ巻き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20031639
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