びっくり柔らか!チーズパン粉焼き!

生チーズのチーザー入りのザックザックな香ばしいパン粉で、むね肉とは思えないくらい柔らかくてヘルシーなパン粉焼き!
このレシピの生い立ち
生チーザーのモニターに当選!チーザーのチーズの香りの良さとザクザク感を、柔らかいむね肉にあわせて晩御飯からパーティーまで色んな場面で使えるレシピを考えてみました!
びっくり柔らか!チーズパン粉焼き!
生チーズのチーザー入りのザックザックな香ばしいパン粉で、むね肉とは思えないくらい柔らかくてヘルシーなパン粉焼き!
このレシピの生い立ち
生チーザーのモニターに当選!チーザーのチーズの香りの良さとザクザク感を、柔らかいむね肉にあわせて晩御飯からパーティーまで色んな場面で使えるレシピを考えてみました!
作り方
- 1
《鶏むね肉の下準備》
皮をとる。今回は少しヘルシーになるようにとりますが、お好みで残していても良いと思います! - 2
分厚いところを削ぐように包丁を入れ、全部の厚さが1センチくらいになるようにする
細かく切るのもオススメです! - 3
★柔らかポイント★
全体的にフォークでさし、柔らかくなるように願いを込める!両面できたら塩、こしょうする。 - 4
★柔らかポイント★
ナイロン袋にマヨネーズと鶏肉を入れ、しっかりもむ!しばらくそのまま置いておく - 5
《衣を作る》
別のナイロン袋生チーザー、青のり、パン粉を入れて潰しながら混ぜる - 6
潰すのが面倒であれば、写真のようにめん棒で潰したり、フードプロセッサーで均一な状態まで
- 7
4に6をまぶし、少しおさえてなじませる
- 8
《焼く》
熱したフライパンにごま油をしき、7を焼く - 9
★柔らかポイント★
中火で2分、ひっくり返して1分焼いたら火を消し、蓋をして余熱で火を通す - 10
余熱で5分放置したら出来上がり!
- 11
本当に美味!ゴマーザーもオススメです!
コツ・ポイント
★柔らかポイント★をすると、誰でも簡単に柔らかくて美味しいむね肉に仕上がります!
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