ホッケのムニエル えびぱん♡ @cook_40147229 フワフワムニエル♡このレシピの生い立ち寿都で大量にホッケを釣ったので、いつもの料理じゃなく食べてみたかったので｡作ってみました｡ もっと読む フワフワムニエル♡このレシピの生い立ち寿都で大量にホッケを釣ったので、いつもの料理じゃなく食べてみたかったので｡作ってみました｡ もっと読む ホッケのムニエル えびぱん♡ @cook_40147229 フワフワムニエル♡このレシピの生い立ち寿都で大量にホッケを釣ったので、いつもの料理じゃなく食べてみたかったので｡作ってみました｡ もっと読む フワフワムニエル♡このレシピの生い立ち寿都で大量にホッケを釣ったので、いつもの料理じゃなく食べてみたかったので｡作ってみました｡ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人 ほっけ 二尾 米粉 適量 ＊バター 適量 ＊ポン酢 適量 ＊山椒 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ほっけを三枚おろしにする｡ 2 おろしたホッケに、米粉をまぶす。 3 オリーブオイルをひいたフライパンに、ほっけを皮側から焼いていきます｡ 4 焼き色が付いたら、裏返し 白ワインを入れて弱火で蒸し焼きにする。 5 ＊印のをフライパンで火にかけながら、ソースを作る｡ 6 器に盛り 完成です。 コツ・ポイント 今回は、米粉を使ったので外カリカリ 身がフワフワになりました。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20035330 コピーしました！ えびぱん♡ @cook_40147229 2014/05/26 12:15に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ムニエル 米粉 バター ほっけ 山椒 似たレシピ その他のレシピ 大葉とみょうがにすり胡麻♡冷奴 ♡ゆず塩からあげ♡ かるぱすInカルパス まぐろ和えるだけ🇵🇫タヒチ風ポワソンクリュ 薬味がガツンと🩷簡単３色冷やし中華風⭐️ 簡単！アーモンド フロランタン 節約満足おかず＊海苔巻き豆腐の甘辛焼き 簡単！副菜♡キャベツと海苔のナムル♡ 旨い！鶏胸肉のにんにくバター醤油ステーキ お箸が止まらない！簡単！ごぼうスティック Waterlemon-aide Beef and Beer Sliders Ground Beef Pot Pie Fruit Pizza Candy 手作り菜飯ふりかけ♪ 挟みサンドイッチ 妖怪ウォッチ☆キャラ弁☆イケメン犬 空豆のキーマカレー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20035330
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