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レンジで簡単ブロッコリーカニカマポテサラ
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レンジで簡単ブロッコリーカニカマポテサラ-レシピのメイン写真

レンジで簡単ブロッコリーカニカマポテサラ

ゆきりきママ
ゆきりきママ @cook_40127662

じゃがいもと、ブロッコリーはレンジでチン♪
ブロッコリーとカニカマ入りの、ポテトサラダです
このレシピの生い立ち
ポテトサラダが食べたくて、きゅうりやハムが無かったので、ブロッコリーとカニカマで代用しました

じゃがいもと、ブロッコリーはレンジでチン♪
ブロッコリーとカニカマ入りの、ポテトサラダです
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ポテトサラダが食べたくて、きゅうりやハムが無かったので、ブロッコリーとカニカマで代用しました

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レンジで簡単ブロッコリーカニカマポテサラ

ゆきりきママ
ゆきりきママ @cook_40127662

じゃがいもと、ブロッコリーはレンジでチン♪
ブロッコリーとカニカマ入りの、ポテトサラダです
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じゃがいもと、ブロッコリーはレンジでチン♪
ブロッコリーとカニカマ入りの、ポテトサラダです
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材料

3人分
  1. じゃがいも大3個
  2. 玉子 Lサイズ2 個
  3. ブロッコリー 1/3房
  4. カニカマ 12本入りのを 8本分
  5. ★マヨネーズ 好きなだけ
  6. ★酢 大さじ 半~1
  7. ★からし 少々
  8. ★はちみつ 小さじ 1
  9. 塩こしょう 適量
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作り方

  1. 1

    じゃがいもは洗い、フォークで数ヵ所、穴を開けてラップをかけて、レンジでチンします

  2. 2

    この日は、500wで6分チンしてから、一旦とり出し、じゃがいもを裏返して更に3分チンしました

  3. 3

    卵は、かたゆで玉子にする。

  4. 4

    ブロッコリーは小さく房をわけ、軽く塩をふりレンジで1分40秒チンし、水気を切ります

  5. 5

    カニカマは、大きめの粗みじん切りにします

  6. 6

    ★の調味料を混ぜ合わせておく

  7. 7

    ボウルに、熱いうちに皮をむいたじゃがいもとゆで玉子を入れ、つぶし、ブロッコリーとカニカマを加え、全体に塩こしょうします

  8. 8

    ★の調味料を入れ、混ぜ合わせたら完成です

コツ・ポイント

じゃがいもの大きさやレンジの種類により、チンする時間は調整して下さい
調味料は、お好みで量を増減して下さい

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ゆきりきママ
ゆきりきママ @cook_40127662
2016/06/16 09:48に公開

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