ゴーヤは少しの塩でもんでおく。２０分後、絞ってボールに入れる。

残りの材料をくわえ、あとは合えるだけ。写真はコーンがないけれど、コーンを入れるとお子さまが喜ぶ。

コーンがなかったのでコーン無しの画像で許して。