レンジでチン！我が家の照り焼きチキン
★えみやん★ @cook_40051261
下味をつけたお肉を電子レンジでチンするだけ！！漬け込み不要で味の染みたチキンができます♪
このレシピの生い立ち
照り焼きが食べたいけど、フライパンは面倒…という時に作りました。
レンジでチン！我が家の照り焼きチキン
下味をつけたお肉を電子レンジでチンするだけ！！漬け込み不要で味の染みたチキンができます♪
このレシピの生い立ち
照り焼きが食べたいけど、フライパンは面倒…という時に作りました。
アプリでひらく作り方
- 1
鶏肉は、小さめの一口サイズに切り、ジップロック等の袋に入れる。
- 2
袋の中に■照り焼きのタレを全て入れ、鶏肉に揉み込む。
- 3
耐熱皿に袋の中身を入れ、鶏肉が重ならないように並べ、皿と同じ大きさのクッキングシートを上にのせて少し押さえる。
- 4
皿をレンジに入れ、600ｗで５分ほど加熱する。レンジがなったらしばらく放置。予熱で火を通す。
- 5
※予熱後に火が通っていなかったら※
600ｗで30秒ずつ様子を見ながら加熱していく。
コツ・ポイント
お使いの電子レンジによって、加熱時間は調整してください。加熱が足りない場合は、肉が固くなりすぎるのを防ぐため、30秒加熱して、様子を見て…というのを繰り返して下さい。
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