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マフィンでらくらく栄養摂取♪
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マフィンでらくらく栄養摂取♪-レシピのメイン写真

マフィンでらくらく栄養摂取♪

ぴのっちです
ぴのっちです @cook_40044577

体に良いオイルを使った毎朝の簡単マフィンで、らくらく栄養摂取しましょ♪
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材料

７センチマフィンカップ５個
  1. 牛乳 ３０ｍｌ
  2. ヨーグルト(無糖) ５０ｇ
  3. 砂糖 １５ｇ
  4. AJINOMOTO 毎日(R)栄養オイル ２５ｇ
  5. 強力粉 １００ｇ
  6. ベーキングパウダー 小１
  7. ピザ用とろけるチーズ １５ｇ
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作り方

  1. 1

    容器を測りに乗せ、材料を入れていく
    まず牛乳

    • マフィンでらくらく栄養摂取♪作り方1写真
  2. 2

    メモリを0にしてからヨーグルト

    • マフィンでらくらく栄養摂取♪作り方2写真
  3. 3

    またメモリを0にしてから砂糖

    • マフィンでらくらく栄養摂取♪作り方3写真
  4. 4

    メモリを0にしてから毎日栄養オイルを入れてよく混ぜ、オーブンを180度で予熱スタート。

    • マフィンでらくらく栄養摂取♪作り方4写真
  5. 5

    容器の上にザルを置きメモリを0にしてから粉類を測る。ふるいながら入れたら、さっくり混ぜる

    • マフィンでらくらく栄養摂取♪作り方5写真
  6. 6

    具を何か混ぜるならここで(これはピザ用チーズ)

    • マフィンでらくらく栄養摂取♪作り方6写真
  7. 7

    マフィン型に5等分して入れる(約47g)

    • マフィンでらくらく栄養摂取♪作り方7写真
  8. 8

    180度のオーブンで20分程焼く

    • マフィンでらくらく栄養摂取♪作り方8写真

コツ・ポイント

４まではよく混ぜる
５は振るう代りにザル使用
粉類を入れたら混ぜすぎない

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ぴのっちです
ぴのっちです @cook_40044577
2016/05/07 05:45に公開
つたないレシピを見ていただいてありがとうございますブログもしてます＾＾（http://blogs.yahoo.co.jp/hoosorapinoko）レシピ見直しあり　写真もたまに変更します＾＾；
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