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焼き野菜の味噌ピーマリネ
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焼き野菜の味噌ピーマリネ-レシピのメイン写真

焼き野菜の味噌ピーマリネ

まるや八丁味噌
まるや八丁味噌 @maruya8miso

フライパンで焼いた野菜を、酸味の利いたみそだれとピーナッツのソースでマリネ!冷やして食べれば、更に食が進みますよ!!
このレシピの生い立ち
暑くなる季節は、どうしても食欲が落ちるもの。そんな時、栄養バランスが摂れて食欲をそそる一品を!と考えて作ったレシピです。箸が進みますよ。困るぐらい・・・?!

フライパンで焼いた野菜を、酸味の利いたみそだれとピーナッツのソースでマリネ!冷やして食べれば、更に食が進みますよ!!
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焼き野菜の味噌ピーマリネ

まるや八丁味噌
まるや八丁味噌 @maruya8miso

フライパンで焼いた野菜を、酸味の利いたみそだれとピーナッツのソースでマリネ!冷やして食べれば、更に食が進みますよ!!
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暑くなる季節は、どうしても食欲が落ちるもの。そんな時、栄養バランスが摂れて食欲をそそる一品を!と考えて作ったレシピです。箸が進みますよ。困るぐらい・・・?!

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材料

作りやすい分量
  • 玉ねぎ(正味) 中1個約180g
  • なす(正味) 中2本約180g
  • パプリカ(正味) 大1個約120g
  • エリンギ 60g
  • 薬味ネギ(小口切り) 30g
  • Olive油 大さじ1
  • 塩・胡椒 少々
  • 味噌ピーソース
  • みそだれ 30g
  • 酢 30g
  • ピーナッツバター 15g
  • 醤油 15g
  • 生姜のすりおろし 10g
  • 黒胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    ネギ以外の野菜は、それぞれ、野菜に合わせて1~3㎝幅の縦型にカットし、軽く塩・胡椒をする。

    • 焼き野菜の味噌ピーマリネ作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油をひき、1の野菜を入れ、蓋をして弱火で両面焼き目を付けながら蒸し焼きにする。

    • 焼き野菜の味噌ピーマリネ作り方2写真
  3. 3

    味噌ピーソースの材料をボールに入れて混ぜておく。

    • 焼き野菜の味噌ピーマリネ作り方3写真
  4. 4

    3のボールに、焼きたての2の野菜と薬味ネギを入れて混ぜ、軽く胡椒をふる。冷蔵庫で冷やす。

    • 焼き野菜の味噌ピーマリネ作り方4写真

コツ・ポイント

みそだれにピーナッツや酢、醤油を加えると、簡単に酸味&甘み&塩味のバランスの取れたマリネソースの味がバッチリ決まります。焼きたて熱々の野菜を混ぜることで、野菜に味が良くしみ込みますよ。

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まるや八丁味噌
まるや八丁味噌 @maruya8miso
2014/06/06 00:42に公開
 創業延元二年(1337年)醸造業に始まったと言われています。江戸時代にはその場所が徳川家康誕生の岡崎城より西へ八丁(約810m)の距離にあったため、八丁村となり、作った味噌が八丁味噌と呼ばれました。 今も同じ場所で、引き継がれた伝統製法にこだわり、木桶に重石を円錐状に積み上げ、二夏二冬を超えて天然醸造した八丁味噌の味を守り続けています。
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このレシピのキーワード

マリネ なす エリンギ パプリカ ピーナッツバター 玉ねぎ しょうが

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