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白菜の特製もみじ和え
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白菜の特製もみじ和え-レシピのメイン写真

白菜の特製もみじ和え

神緒リリィのヘルシー☆グルメ
神緒リリィのヘルシー☆グルメ @cook_40228096

胡麻の香りが素敵な和え物です♪
このレシピの生い立ち
栄養と料理の精進料理の特集で見て作ってみたらとても美味しかったので、20年来、時々作っています。

胡麻の香りが素敵な和え物です♪
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白菜の特製もみじ和え

神緒リリィのヘルシー☆グルメ
神緒リリィのヘルシー☆グルメ @cook_40228096

胡麻の香りが素敵な和え物です♪
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栄養と料理の精進料理の特集で見て作ってみたらとても美味しかったので、20年来、時々作っています。

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材料

ふたり分
  • 白菜 150d
  • 塩 2g
  • 人参 70g
  • 塩 少々
  • ◼️砂糖 小匙2
  • ◼️酢 小匙2
  • 練り黒ごま 大さじ1
  • すりごま 大さじ1
  • ◼️砂糖 小匙2
  • ◼️酢 小匙2
  • ◼️塩 少々
  • けしの実 少々
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作り方

  1. 1

    白菜は千切りして塩揉みして水切りします。

    • 白菜の特製もみじ和え作り方1写真
  2. 2

    人参は皮ごとすりおろして、乾煎りし、◼️塩、砂糖、酢を加えて混ぜます。

    • 白菜の特製もみじ和え作り方2写真
  3. 3

    塩揉み白菜に味付けした人参すりおろしを加えて混ぜます。

    • 白菜の特製もみじ和え作り方3写真
  4. 4

    すり鉢ですりごまを擦り、練りごま、■砂糖、酢、塩を加えます。

    • 白菜の特製もみじ和え作り方4写真
  5. 5

    器に盛り付けて胡麻だれをかけ、けしの実を振ります。

    • 白菜の特製もみじ和え作り方5写真

コツ・ポイント

白菜は水気をしっかりと切って、人参は乾煎りしてしっかりと水分を飛ばすこと。

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神緒リリィのヘルシー☆グルメ
神緒リリィのヘルシー☆グルメ @cook_40228096
2020/04/15 13:40に公開
♡美味しく食べて身体の中から美しく♡https://note.com/tomo2862
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白菜 にんじん

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