CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
米油でカリッとヘルシー♡里芋チップス♬
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
米油でカリッとヘルシー♡里芋チップス♬-レシピのメイン写真

米油でカリッとヘルシー♡里芋チップス♬

さとみわ
さとみわ @miwa_k

里芋を米油でカリッと炒めたチップスは甘みと食感がとっても美味しい♡おつまみに＾＾食べ出したら止まらない( ´艸｀)
このレシピの生い立ち
最近は素材の旨味をシンプルに味わうのが好き。
里芋は甘みとホクホク感があって大好きな野菜なので、米油を使いホクホク＆カリカリの香ばしいチップスを作ってみました☆
岩塩で里芋の甘みを引き出し、米油で優しいサックリした仕上がりになりました♪

里芋を米油でカリッと炒めたチップスは甘みと食感がとっても美味しい♡おつまみに＾＾食べ出したら止まらない( ´艸｀)
このレシピの生い立ち
最近は素材の旨味をシンプルに味わうのが好き。
里芋は甘みとホクホク感があって大好きな野菜なので、米油を使いホクホク＆カリカリの香ばしいチップスを作ってみました☆
岩塩で里芋の甘みを引き出し、米油で優しいサックリした仕上がりになりました♪

もっと読む

米油でカリッとヘルシー♡里芋チップス♬

さとみわ
さとみわ @miwa_k

里芋を米油でカリッと炒めたチップスは甘みと食感がとっても美味しい♡おつまみに＾＾食べ出したら止まらない( ´艸｀)
このレシピの生い立ち
最近は素材の旨味をシンプルに味わうのが好き。
里芋は甘みとホクホク感があって大好きな野菜なので、米油を使いホクホク＆カリカリの香ばしいチップスを作ってみました☆
岩塩で里芋の甘みを引き出し、米油で優しいサックリした仕上がりになりました♪

里芋を米油でカリッと炒めたチップスは甘みと食感がとっても美味しい♡おつまみに＾＾食べ出したら止まらない( ´艸｀)
このレシピの生い立ち
最近は素材の旨味をシンプルに味わうのが好き。
里芋は甘みとホクホク感があって大好きな野菜なので、米油を使いホクホク＆カリカリの香ばしいチップスを作ってみました☆
岩塩で里芋の甘みを引き出し、米油で優しいサックリした仕上がりになりました♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

２人分
  1. 里芋 ３００g
  2. 米油 大匙１
  3. 岩塩 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    里芋の皮をむき５mm程度の厚さの輪切りにして柔らかくなるまで茹でる。

    • 米油でカリッとヘルシー♡里芋チップス♬作り方1写真
  2. 2

    茹でた里芋の水気をしっかり切ったらフライパンに米油を入れ熱し、里芋を炒める。

    • 米油でカリッとヘルシー♡里芋チップス♬作り方2写真
  3. 3

    岩塩をパラパラとふって味付けしてじっくりと焼く。両面こんがり焼けたら出来上がり☆

    • 米油でカリッとヘルシー♡里芋チップス♬作り方3写真
  4. 4

    ボーソー米油を使用しました♪

    • 米油でカリッとヘルシー♡里芋チップス♬作り方4写真
  5. 5

    • 米油でカリッとヘルシー♡里芋チップス♬作り方5写真

コツ・ポイント

お好みの固さに茹でたら、あとは米油でじっくりと表面がカリッとするまで焼くだけ！
あまり動かさずにじっくり焼くのを待つのがポイントです(^_-)-☆
味付けはシンプルに岩塩がお勧めです！

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

さとみわ
さとみわ @miwa_k
2017/11/02 21:01に公開
玄米プロジェクトアンバサダー上級食育アドバイザー米粉スイーツ研究家食生活アドバイザー雑穀マイスターベジタブル＆フルーツアドバイザー旦那さん（７つ年上） ☆娘（高3） ☆息子（高1）レシピブログhttp://ameblo.jp/satomiwa-cuisineインスタグラムhttps://www.instagram.com/satomiwa.kブログ「ふうらぼ」https://foodstylelab.com
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 包まないのにちゃんと旨い♪焼きシュウマイ
  2. 簡単美味しいタコの中華風サラダ😋
  3. 減塩レシピ❣かもめちくわの肉詰め
  4. めんつゆプラスαで簡単美味しい親子丼
  5. 一気に巻いちゃえ、豚バラロール
  1. 【基本】フライパンで簡単♪親子丼の黄金比
  2. ごはんがすすむ☆簡単！ルーロー飯！魯肉飯
  3. 苦くないゴーヤー下ごしらえ( ˊᵕˋ )
  4. アメリカンなチョコザクザククッキー
  5. ホットプレートビビンバ
  6. Pretzel Bites
  7. Baked Ziti
  8. A sip of Awesomeness Peanut Butter Hot Chocolate
  9. Grilled Lemongrass Pork Banh Mi Sandwiches
  10. 4 Ingredient Crab Rangoon
  1. キャベツとソーセージのサラダ
  2. とろろ入りキャベツ焼き＊取り分け離乳食◎
  3. 春の行楽♪ピクニック♪お弁当
  4. さつまいもご飯
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20048347
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close