とろろソースのサーモンソテー

モウイジャパン
モウイジャパン @cook_40107013

山芋とオクラでとろとろレシピ♪お酢の酸味と柚子胡椒のピリ辛が食欲そそる、絶品サーモンソテーです。
このレシピの生い立ち
季節を問わず、体にも良いサーモンを、ご自宅で手軽に美味しく食べられるレシピを考えました。

とろろソースのサーモンソテー

はじめてのつくれぽをする
モウイジャパン
モウイジャパン @cook_40107013

山芋とオクラでとろとろレシピ♪お酢の酸味と柚子胡椒のピリ辛が食欲そそる、絶品サーモンソテーです。
このレシピの生い立ち
季節を問わず、体にも良いサーモンを、ご自宅で手軽に美味しく食べられるレシピを考えました。
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. サーモン 2切れ
  2. A
  3. 柚子胡椒 小さじ1/2
  4. 醤油 小さじ1
  5. 米酢 大さじ2
  6. オリーブ油 大さじ2
  7. 山芋 長さ5cm
  8. オクラ 2本
  9. 塩、こしょう 適量
  10. 青じそ ２枚
  11. オリーブ油 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    山芋は粗く刻む。オクラは塩茹でしてから同様に刻み、Aとオリーブ油を合わせてよく混ぜる。

  2. 2

    お皿に青じそを敷いて、焼いたサーモンをのせる。

  3. 3

    混ぜたソースをかけてできあがり！
レシピを編集
レポートを見る
共有
はじめてのつくれぽをする

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
つくれぽについて
今日つくる
モウイジャパン
モウイジャパン @cook_40107013
に公開
モウイは、ノルウェーに本社を持つ、生産数量世界最大のサーモン養殖加工会社です。ノルウェーサーモンを使った美味しいレシピをご紹介しています。また、当社の最高品種、モウイピュア・サーモンは下記サイトにて購入可能です。ふるさと納税：https://mowi.com/jp/blog/2023/07/26/furusato/豊洲市場.com： https://www.tsukijiichiba.com/user/product/36399
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単　たらこパスタ
  2. 本日のお弁当♪9/2豆腐ハンバーグ
  3. 海苔の空容器の活用
  4. 山手線　おにぎり　電車　キャラ弁
  5. 小さいじゃがいもの照り煮
  1. 覚え書き☆甘酢タレ
  2. くるっと簡単＊お弁当にも巻くだけ豚チーズ
  3. 覚え書き☆ごまみそダレ
  4. コクプラス★風味抜群【サフランライス】♪