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鶏好きおつまみレシピ①トマト煮こみ
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鶏好きおつまみレシピ①トマト煮こみ-レシピのメイン写真

鶏好きおつまみレシピ①トマト煮こみ

あゆチン
あゆチン @cook_40094036
和歌山

にんにく、鶏、トマトこの相性バツグンですよね。ノンオイルでヘルシーでもしっかり味
このレシピの生い立ち
しっかり味の副菜にほっとけばできるので！簡単うまい！

にんにく、鶏、トマトこの相性バツグンですよね。ノンオイルでヘルシーでもしっかり味
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しっかり味の副菜にほっとけばできるので！簡単うまい！

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鶏好きおつまみレシピ①トマト煮こみ

あゆチン
あゆチン @cook_40094036
和歌山

にんにく、鶏、トマトこの相性バツグンですよね。ノンオイルでヘルシーでもしっかり味
このレシピの生い立ち
しっかり味の副菜にほっとけばできるので！簡単うまい！

にんにく、鶏、トマトこの相性バツグンですよね。ノンオイルでヘルシーでもしっかり味
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材料

  • 鶏もも 二枚
  • シメジ 1袋
  • ★トマト缶 一缶
  • ★コンソメ 大さじ２
  • ★ケチャップ 大さじ３
  • ★にんにくチューブ 大さじ１
  • ★砂糖 小さじ１
  • ★水 100g
  • ★塩 小さじ１
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作り方

  1. 1

    鶏は食べやすい大きさにカットしてから沸騰した湯に塩をいれさっと30秒から一分茹でざるにあける！この処理でアク取り簡単!!

  2. 2

    ★を鍋で焦げないようにあたためます。シメジ、とりを鶏に火が通るまで煮詰めできあがり

  3. 3

    最後に好みで塩コショウや黒コショウをいれてもおいしいです

コツ・ポイント

メインにしたい時は玉ねぎやじゃがいもやブロッコリー等お好みでいれ水は少な目で作ります

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あゆチン
あゆチン @cook_40094036
2016/04/25 10:58に公開
和歌山
訪問ありがとうございますお料理、食べる事大好きです♡旦那様の美味しいが聞きたくて、日々勉強中。よろしくお願いします
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このレシピのキーワード

煮込み シメジ トマト缶 鶏もも肉 ケチャップ

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