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美肌!ダイエット!きゅうりの食べ方
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美肌!ダイエット!きゅうりの食べ方-レシピのメイン写真

美肌!ダイエット!きゅうりの食べ方

まぐぴぃ
まぐぴぃ @cook_40217834

高血圧対策にもよし。
むくみ解消にもよし。
美肌にもよし。
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材料

  1. きゅうり 1本
  2. 白味噌 大さじ1
  3. しょうがチューブ 3センチ
  4. 黒ごま 小さじ1
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作り方

  1. 1

    味噌としょうがを用意します。

    • 美肌!ダイエット!きゅうりの食べ方作り方1写真
  2. 2

    混ぜます。

    • 美肌!ダイエット!きゅうりの食べ方作り方2写真
  3. 3

    黒ごまも入れて完成\( ¨̮ )/

    • 美肌!ダイエット!きゅうりの食べ方作り方3写真

コツ・ポイント

きゅうりは底(おしり部分)が尖ってないものを選ぶと苦味がなくておいしいよ♪

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まぐぴぃ
まぐぴぃ @cook_40217834
2016/06/21 12:51に公開
2歳と3歳のママです♡(°´ ˘ `°)/簡単に作れるものが大好き!
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