美人の素DHA・EPA、栄養満点のサバ水煮缶をトマトジュースで煮込み、具材を入れるレシピ。随時調整して完成レシピ目指す。
このレシピの生い立ち
若々しさを保つ栄養豊富なサバ缶を洋風で食べやすく。ボリュームアップにパスタを入れて。ゆで時間が長い13分のフジリ（でもワンタン食感に）。
※パスタを、ご飯、雑穀、もち麦、切干し大根、しめじに変更しても。サバ缶をツナ缶などにも。