水切りヨーグルトの濃厚グラスデザート
もふもふわんこ @cook_40080444
ボーソーのこめ油を使ったら、水切りヨーグルトが濃厚なデザートに！
このレシピの生い立ち
カロリーオフのヨーグルトでもおいしく濃厚にならないかな？と。こめ油ならさらっとして全然油くさくないので、こんな使い方でもおいしいデザートに♪
水切りヨーグルトの濃厚グラスデザート
ボーソーのこめ油を使ったら、水切りヨーグルトが濃厚なデザートに！
このレシピの生い立ち
カロリーオフのヨーグルトでもおいしく濃厚にならないかな？と。こめ油ならさらっとして全然油くさくないので、こんな使い方でもおいしいデザートに♪
アプリでひらく作り方
- 1
ボーソーのこめ油を使います
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- 2
水切りヨーグルトを作ります。ざるにキッチンペーパーを敷き、その上にヨーグルトを入れて包み、お皿などで軽く重しをします。
- 3
2～3時間冷蔵庫に置き、大体半分の重さになったら終了。ですが、固さはお好みでどうぞ。
- 4
水切りヨーグルトにボーソーのこめ油を入れてよく混ぜる。これでカロリーオフのヨーグルトも一気にまったり濃厚になります。
- 5
器に盛り付けて、お好みで蜂蜜、ミントをトッピングして完成！
コツ・ポイント
ヨーグルトや蜂蜜の種類にもよりますが、1人分約130～160kcalのヘルシーデザート！蜂蜜をダイエット甘味料等にかえれば更にカロリーダウン。でもこめ油のおかげで濃厚、栄養満点☆
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20054834
