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さつまいもとりんごと柚の煮物
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さつまいもとりんごと柚の煮物-レシピのメイン写真

さつまいもとりんごと柚の煮物

ぶんちょ♪
ぶんちょ♪ @cook_40185961

さつまいもとりんごをレモン汁と煮るレシピを我が家の柚を利用してアレンジしてみました。
このレシピの生い立ち
離乳食のさつまいもとりんごと干し葡萄をレモン汁を少量いれるだけのレシピをアレンジしてみました。
柚胡椒を作ったあとの柚の実の使い道が柚茶で、それを利用してみました。

さつまいもとりんごをレモン汁と煮るレシピを我が家の柚を利用してアレンジしてみました。
このレシピの生い立ち
離乳食のさつまいもとりんごと干し葡萄をレモン汁を少量いれるだけのレシピをアレンジしてみました。
柚胡椒を作ったあとの柚の実の使い道が柚茶で、それを利用してみました。

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ぶんちょ♪
ぶんちょ♪ @cook_40185961

さつまいもとりんごをレモン汁と煮るレシピを我が家の柚を利用してアレンジしてみました。
このレシピの生い立ち
離乳食のさつまいもとりんごと干し葡萄をレモン汁を少量いれるだけのレシピをアレンジしてみました。
柚胡椒を作ったあとの柚の実の使い道が柚茶で、それを利用してみました。

さつまいもとりんごをレモン汁と煮るレシピを我が家の柚を利用してアレンジしてみました。
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離乳食のさつまいもとりんごと干し葡萄をレモン汁を少量いれるだけのレシピをアレンジしてみました。
柚胡椒を作ったあとの柚の実の使い道が柚茶で、それを利用してみました。

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材料

二人分
  1. さつまいも 一本
  2. りんご 一個
  3. 柚 一個
  4. 蜂蜜 適量
  5. 柚茶 50gram
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作り方

  1. 1

    さつまいもを適当な大きさに切り水につける。皮はお好みでむいてもむかなくてもいいです。

    • さつまいもとりんごと柚の煮物作り方1写真
  2. 2

    りんごはいちょう切りにしましたが、お好みで大きくても美味しいです。
    皮もお好みで皮つきだと、赤がきれいですね。

    • さつまいもとりんごと柚の煮物作り方2写真
  3. 3

    ひたひたの水で軟らかくなるまで煮る。今日は7~8分で大丈夫でした。

    • さつまいもとりんごと柚の煮物作り方3写真
  4. 4

    煮汁を少し減らし柚と蜂蜜をいれる。
    今回は刻んだ柚の実に蜂蜜をかけて作った柚茶を使いました。

    • さつまいもとりんごと柚の煮物作り方4写真
  5. 5

    柚を入れてひと煮たちさせたら、完成。煮汁を少くしてさつまいもを崩すと、きんとん風になります。

    • さつまいもとりんごと柚の煮物作り方5写真

コツ・ポイント

柚茶を飲むだけではなく、おかずに使いたくて考えました。さつまいもとりんごの甘さ酸味により、柚や蜂蜜の分量は変えてお好みの味にしてください。
私は素材の味を大切にしたいので、蜂蜜控え目です。

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ぶんちょ♪
ぶんちょ♪ @cook_40185961
2018/01/23 03:06に公開

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