野菜たくさん！
このレシピの生い立ち胃が疲れてる～。でもキチンと食べたい～。と思い、作った一品です。
押し麦は10分茹で、茹で上がったら水洗いして滑りをとり、ザルに上げる。
パプリカ、チーズは1センチ～5ミリ角に、ズッキーニは1センチ幅に輪切りにする。
ズッキーニをオーブントースターで焼く。(10分くらい)
※の調味料を混ぜ、ドレッシングをつくる。
1、2、3、ツナ、豆を混ぜ、4のドレッシングを和える。今回豆はミックスビーンズ使用
ハチミツがポイントです。チーズはお好みの種類をお好みで！今回は、パプリカの半量を、魚のグリルで焼き、2センチ角に切って入れました。食感が変わって、同じ材料じゃない感じに仕上がりました。
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