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ポーチドエッグ#トマト、レンジで簡単
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ポーチドエッグ#トマト、レンジで簡単-レシピのメイン写真

ポーチドエッグ#トマト、レンジで簡単

みっきい☆☆
みっきい☆☆ @cook_40054541

カップに材料を入れて60秒、熱々を召し上がれ♡カップの下はトマトスープみたいになってます、美味です。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫でトマトが完熟に。生で食べるのはどうかなぁと思ったので、ポーチドエッグをサンドしてみました。ポーチドエッグとは、落とし卵のことです。

カップに材料を入れて60秒、熱々を召し上がれ♡カップの下はトマトスープみたいになってます、美味です。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫でトマトが完熟に。生で食べるのはどうかなぁと思ったので、ポーチドエッグをサンドしてみました。ポーチドエッグとは、落とし卵のことです。

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ポーチドエッグ#トマト、レンジで簡単

みっきい☆☆
みっきい☆☆ @cook_40054541

カップに材料を入れて60秒、熱々を召し上がれ♡カップの下はトマトスープみたいになってます、美味です。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫でトマトが完熟に。生で食べるのはどうかなぁと思ったので、ポーチドエッグをサンドしてみました。ポーチドエッグとは、落とし卵のことです。

カップに材料を入れて60秒、熱々を召し上がれ♡カップの下はトマトスープみたいになってます、美味です。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫でトマトが完熟に。生で食べるのはどうかなぁと思ったので、ポーチドエッグをサンドしてみました。ポーチドエッグとは、落とし卵のことです。

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材料

1人分
  1. 卵(M) 1個
  2. ミニトマト 1個
  3. ピザ用チーズ 少々
  4. パルメザンチーズ 少々
  5. マーガリン 少々
  6. 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    カップの内側にマーガリンを薄く塗ります(くっつかないようにするため)

  2. 2

    切ったトマトとピザ用チーズを置きます。

    • ポーチドエッグ#トマト、レンジで簡単作り方2写真
  3. 3

    その上に卵を割り入れ、黄身の表面を爪楊枝でつつきます。(卵がレンジの中で爆発しないように)軽く塩コショウ。

    • ポーチドエッグ#トマト、レンジで簡単作り方3写真
  4. 4

    さらに、トマトを乗せ、粉チーズを少々。

    • ポーチドエッグ#トマト、レンジで簡単作り方4写真
  5. 5

    ラップをして600W1分。写真のように白身が固まっていたら出来上がりです。

    • ポーチドエッグ#トマト、レンジで簡単作り方5写真

コツ・ポイント

とても簡単です。ただ、これは1個ずつ作るのをお勧めします。熱の通りが良くきれいに固まります。

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みっきい☆☆
みっきい☆☆ @cook_40054541
2014/08/07 06:55に公開
自宅で塾講師をしながら、ママ&主婦業。手抜き料理を美味しく作ることに生きがいを感じている。難しい料理よりも、簡単でボリュームのある料理が好きな家族に助けられている。ゴーヤ・バジル・ブルーベリーを庭で栽培。レシピは偏りがちかも!?
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