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簡単!ささみクリームチーズロール
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簡単!ささみクリームチーズロール-レシピのメイン写真

簡単!ささみクリームチーズロール

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

焦がし醤油でさっと炙って和風に!
このレシピの生い立ち
ささ身にクリームチーズを巻いてみました

焦がし醤油でさっと炙って和風に!
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ささ身にクリームチーズを巻いてみました

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だんどり亭
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材料

  • ささみ 2本
  • クリームチーズ 適量
  • 減塩醤油 少々
  • 黒胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    ささ身の筋を取って半分に切ってから薄く開きます
    薄く水平に少し残して切る

    • 簡単!ささみクリームチーズロール作り方1写真
  2. 2

    左右を反して水平に少し残して切る

    • 簡単!ささみクリームチーズロール作り方2写真
  3. 3

    チーズを塗って黒胡椒を振る

    • 簡単!ささみクリームチーズロール作り方3写真
  4. 4

    巻く

    • 簡単!ささみクリームチーズロール作り方4写真
  5. 5

    油をひかずに軽く焼いたら水大さじ1を加えて蓋をして中火で2分

    • 簡単!ささみクリームチーズロール作り方5写真
  6. 6

    醤油を焦がしてから和える

    • 簡単!ささみクリームチーズロール作り方6写真

コツ・ポイント

ささ身を寄せて反対側で醤油を焦がしてから絡めましょう

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2019/10/08 18:09に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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このレシピのキーワード

ささみ クリームチーズ 減塩醤油

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