きのこのとろ~りあんハンバーグ

ROYPOPO
ROYPOPO @cook_40120351

きのこたっぷりヘルシーなハンバーグです!舞茸を種に入れることで満足感もUP!!さっぱりのきのこあんでうまみもUP!!
このレシピの生い立ち
きのこがどっさり冷蔵庫に余っていて、冷凍庫に挽き肉があったから!

きのこのとろ~りあんハンバーグ

きのこたっぷりヘルシーなハンバーグです!舞茸を種に入れることで満足感もUP!!さっぱりのきのこあんでうまみもUP!!
このレシピの生い立ち
きのこがどっさり冷蔵庫に余っていて、冷凍庫に挽き肉があったから!

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材料

1人分
  1. ハンバーグ
  2. 挽き肉 150g
  3. 舞茸 50g
  4. ミックスベジタブル 35g
  5. 塩コショウ 少々
  6. ナツメ 少々
  7. 1/2個
  8. きのこあん
  9. エリンギ 50g
  10. ぶなしめじ 50g
  11. 醤油 20cc
  12. みりん 20cc
  13. 100cc
  14. 水溶き片栗粉 大4
  15. →水大4+片栗粉大2

作り方

  1. 1

    挽き肉に塩こしょう・ナツメグをして、しっかりこねたら溶き卵を加えて更によくこねる。

  2. 2

    まいたけは小房にわけるように小さく切り、ミックスベジタブルと一緒に1に混ぜ合わせる。

  3. 3

    フライパンに油をひき、2等分にした2を中火で焼き、焼き色をつける。

  4. 4

    焼き色がついたらひっくり返して蓋をして両面を焼き、お皿に取り出す。

  5. 5

    【きのこたれ】
    エリンギを斜め切りにし、ブナシメジは石づきを切って、小房に分ける。

  6. 6

    4のフライパンに5と醤油・みりん・水を入れ、中火で煮込む。

  7. 7

    水溶き片栗粉を6に加えとろみをつけていく。

  8. 8

    お皿に6と7を盛って完成!!

コツ・ポイント

♪脂が気になる方はハンバーグを取り出した後にキッチンペーパーで脂をふき取ってください!

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ハンドメイドのおやつをたくさんアップ出来たらいいなと思って始めました(*´ω`*)簡単に出来るおかずもあわせてアップしていきたいと思いますっ!!よろしくお願いします<(_ _)>
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