＊下準備＊
アサリは砂抜きする。
ニンニクはスライスする。
イカは食べやすい大きさに切る。

フライパンにアサリ、トマト、イカ、
ニンニクを入れたら火をつけて、白ワイン or お酒 をフライパン一周かけてフタをする

アサリが開いたら出来上がり。