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野菜のグリル
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野菜のグリル-レシピのメイン写真

野菜のグリル

xoxoRisa
xoxoRisa @cook_40268303

手軽にヘルシーな副菜を♡温サラダ代わりになります！
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に余った野菜を副菜に変えたくて、トースターで手軽にグリルしました！

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材料

2〜3人分
  • かぼちゃ 好きなだけ
  • ブロッコリー 好きなだけ
  • ミニトマト 好きなだけ
  • オリーブオイル 適量
  • クレイジーソルト 少々
  • お好みで
  • ピザ用チーズや粉チーズ 適量
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作り方

  1. 1

    かぼちゃは一口大の薄切りにカットする

  2. 2

    ブロッコリーは固めに下ゆでしてください

  3. 3

    ミニトマトはヘタをとって洗っておく。

  4. 4

    ホイルの上にかぼちゃを並べ、オリーブオイルを適量まわしかけトースターで15分くらい

  5. 5

    かぼちゃが柔らかくなったらブロッコリー、トマトを追加して、クレソルをふりかける。

  6. 6

    お好みでチーズものせたら、5分程トースターへ！

コツ・ポイント

ジャガイモや人参、お好きな野菜でアレンジして下さい♡チーズたっぷりやバーニャカウダソースで食べればおつまみにも！

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xoxoRisa
xoxoRisa @cook_40268303
2014/06/21 09:02に公開

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