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旨ッ‼体喜ぶ元気丼♪
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旨ッ‼体喜ぶ元気丼♪-レシピのメイン写真

旨ッ‼体喜ぶ元気丼♪

kunanso
kunanso @cook_40279379

免疫力が下がるこの時期・・・インフルエンザ対策♪v(*'-^*)^☆ 子供達の免疫力upに❤
このレシピの生い立ち
食が細い子の年子で、夕方学校終わってのスポ少前に何かを食べさせる時にも役立ちました✨

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旨ッ‼体喜ぶ元気丼♪

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材料

5人分
  1. 豚挽肉➕鶏挽肉 300㌘
  2. 長ネギ 1本
  3. 納豆 2パック
  4. 豆板醤 少量
  5. すき焼きのタレ(あれば) ご自由に
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作り方

  1. 1

    豚挽肉、鶏挽肉を炒めます((o(^∇^)o))

  2. 2

    長ネギを刻み、ドドーンと入れちゃいます!長ネギは沢山入れた方が美味しいです(笑)

  3. 3

    すき焼きのタレがあれば、甘味を調整しながら入れてください。なければ、醤油、砂糖、みりん、酒で味付け♪v(*'-^*)^☆

  4. 4

    最後に豆板醤、納豆を加えて出来上り(^ー^)

  5. 5

    【注意】
    納豆は火を止めて混ぜ合わせてくださいな(*´∀`)
    高熱で炒めると納豆菌の効果減です。

コツ・ポイント

さむーい日は外に出たくない。何かあるもので‼という時の1品(^_^)/ \(^_^) 安くて早くて且つ栄養満点‼‼

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kunanso
kunanso @cook_40279379
2018/02/12 04:29に公開

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