ピリ辛*ゴーヤの佃煮

chiibubu
chiibubu @cook_40055749

じゃこ入りゴーヤの佃煮、ピリ辛にしてみました!
このレシピの生い立ち
ピリ辛好きなので^^

ピリ辛*ゴーヤの佃煮

じゃこ入りゴーヤの佃煮、ピリ辛にしてみました!
このレシピの生い立ち
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材料

  1. ゴーヤ 大きめで2本位
  2. ちりめんじゃこ 50㌘位
  3. ★砂糖(お好みのもので) 大さじ4
  4. ★醤油 大さじ4
  5. ★みりん 大さじ4
  6. ★酢(黒酢) 大さじ1
  7. ★豆板醤 小さじ1
  8. かつおぶし 5㌘(小袋1つ)
  9. 白ゴマ 大さじ2

作り方

  1. 1

    ゴーヤは綿と種をとり、薄くスライス。
    ひとつかみの塩(分量外)をまぶし、暫くおく。

    (苦味苦手なら揉む)

  2. 2

    フライパンか鍋で、ゴーヤを塩ごと2分茹で、ザルにあげ、洗って固く絞る。

  3. 3

    ★とゴーヤを中火で煮ていく。汁が半量位になったら、じゃこを入れる。木べらなどで混ぜながら煮ていく。

  4. 4

    味を見て、薄いようなら、醤油とみりんで調整。

    汁が無くなる少し前に☆を入れ混ぜて完成!

コツ・ポイント

日持ちするので、多めに作って冷蔵。ご飯のお供に。オツマミにも。

※写真はきび砂糖、黒酢を使用しました。

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chiibubu
chiibubu @cook_40055749
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「捨てない 使い切る」いつも心がけている事。ひと手間かけて、捨てない工夫。保存食やリメイク料理も好きです。魚屋が近いこともあり、ほぼ毎日魚を食べています。※レシピ見直し、変更あり。ご了承下さいm(__)m
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