油揚げde餃子&リメイク卵スープ

chibi pooh
chibi pooh @cook_40057050

一気に2品♪家計にも嬉しい♪お弁当にも♪
このレシピの生い立ち
出来るだけ普段の食事に、大豆製品を積極的に取り入れるようにしています。
子ども達は、普通の餃子より、こちらの方が好きです♪
2品、できあがるのも、主婦にも、家計にも嬉しいことですね。

油揚げde餃子&リメイク卵スープ

一気に2品♪家計にも嬉しい♪お弁当にも♪
このレシピの生い立ち
出来るだけ普段の食事に、大豆製品を積極的に取り入れるようにしています。
子ども達は、普通の餃子より、こちらの方が好きです♪
2品、できあがるのも、主婦にも、家計にも嬉しいことですね。

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材料

4人分
  1. 油揚げ 8枚
  2. 豚ひき肉 400g
  3. 野菜(キャベツ・ニラ・白菜・ネギ等) 150~200g
  4. おろししょうが 大2(お好みで)
  5. おろしにんにく(チューブ) 大2(お好みで)
  6. ○醤油 大3~大4
  7. ○酒 大3~大4
  8. ○ダシの素 小1
  9. ポン酢 つけダレ用
  10. 干ししいたけ 2~3枚
  11. 溶き卵 2個分
  12. ●中華ダシ 適量
  13. 500㏄

作り方

  1. 1

    野菜をみじん切りにし、ひき肉と○の材料、すべてよく混ぜ合わせる。

  2. 2

    油揚げを、2等分にカット。

  3. 3

    お稲荷さんの要領で、油揚げを開いて、餡を詰める。

  4. 4

    こんな感じ。

  5. 5

    フライパンに薄く油を引いて、餡の面を下にして蓋をして焼く。
    4面すべて焼き、しっかり火を通す。

  6. 6

    出来上がり♪

    ポン酢でどうぞ!

  7. 7

    余った餡で、もう1品!

  8. 8

    干しシイタケを戻して、千切に。

  9. 9

    水を沸騰させ、余った餡を混ぜいれる。中華ダシ・シイタケも入れる。餡に味がついているので、味付けは不要。溶き卵で完成!

コツ・ポイント

コツはいりません(笑)
お弁当にも!

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