甘酒りんごスムージー
樽の味 @cook_40148655
寒いこの季節。
体を温める食材といわれている
りんごと甘酒のスムージーはいかがですか。
ホットスムージーにしても◎
このレシピの生い立ち
冷え性改善に効きそうなスムージーを
作ってみました。
りんご、甘酒の他、体を温める効果があるといわれている生姜パウダーやシナモンを加えると
さらにポカポカ感UPかも！
甘酒りんごスムージー
寒いこの季節。
体を温める食材といわれている
りんごと甘酒のスムージーはいかがですか。
ホットスムージーにしても◎
このレシピの生い立ち
冷え性改善に効きそうなスムージーを
作ってみました。
りんご、甘酒の他、体を温める効果があるといわれている生姜パウダーやシナモンを加えると
さらにポカポカ感UPかも！
作り方
- 1
発酵だけの自然な
甘味が美味しい
完全無添加の
糀の甘酒を使いました。 -
- 2
りんごは皮付きのまま適当な大きさに切る。
（ヘタと芯は取り除いておく） -
- 3
甘味とりんごを
ミキサーにかけ
なめらかになるまで撹拌する。 -
コツ・ポイント
ホットスムージーの場合は
人肌くらいに温まるように
レンジ６００ｗで1分30秒から2分くらい
加熱して下さい。
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寒い冬には、甘酒入り温かいホットスムージーを飲んでます。甘酒は、温める方が効果UP！甘酒で栄養補給し、体を温めよう。
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甘酒とフルーツの甘みに、生姜をきかせたヘルシーなスムージーです。温めてホットスムージーにしても美味しく召し上がれます。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20086205
