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＊簡単＊ほうれん草のツナ炒め
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＊簡単＊ほうれん草のツナ炒め-レシピのメイン写真

＊簡単＊ほうれん草のツナ炒め

Hawaii8888
Hawaii8888 @cook_40260232

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材料

３人分
  1. ほうれん草 １袋
  2. ツナ １缶
  3. しょうゆ 小さじ１
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作り方

  1. 1

    沸騰したお湯に砂糖を入れ、ほうれん草をアク抜きする
    絞って５センチくらいの長さに切る

  2. 2

    フライパンに油をひき、ほうれん草を炒める
    ２分くらい炒めたらツナを入れさらに炒める

  3. 3

    しょうゆを回し入れからませたら出来上がり

コツ・ポイント

特にありません

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Hawaii8888
Hawaii8888 @cook_40260232
2017/12/03 08:39に公開

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