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簡単!みょうがと玉葱のお味噌汁
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簡単!みょうがと玉葱のお味噌汁-レシピのメイン写真

簡単!みょうがと玉葱のお味噌汁

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

#腎臓 にいいたまねぎ&にんにく(アリシン)のお味噌汁にみょうがをプラス

#腎臓 にいいたまねぎ&にんにく(アリシン)のお味噌汁にみょうがをプラス

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材料

2人分
  • 玉葱 1/2個
  • みょうが 1/2本
  • ほんだし 小さじ1/2
  • 味噌 大さじ1
  • 水 350ml
  • にんにく チューブ5mm
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作り方

  1. 1

    玉葱を薄切り、みょうがを千切りにする。

    • 簡単!みょうがと玉葱のお味噌汁作り方1写真
  2. 2

    小鍋に水、みょうが、玉葱、ほんだしを加えて火を点ける。沸騰したら中火で3分煮る。

    • 簡単!みょうがと玉葱のお味噌汁作り方2写真
  3. 3

    味噌、にんにくを溶いてひと煮立て。

    • 簡単!みょうがと玉葱のお味噌汁作り方3写真

コツ・ポイント

みょうがはレンチンで下処理してもOK
みょうがの千切り ID: 18214110

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2026/10/03 05:19に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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このレシピのキーワード

みそ汁 みょうが にんにく 味噌 玉ねぎ

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