離乳食☆ワカメにんじん豆腐のおやき

ぺっきあ☆
ぺっきあ☆ @cook_40160620

たんぱく質を使った手づかみ食べができるメニューです!
このレシピの生い立ち
手づかみ食べと冷凍保存できるおかずがほしくて☆

離乳食☆ワカメにんじん豆腐のおやき

たんぱく質を使った手づかみ食べができるメニューです!
このレシピの生い立ち
手づかみ食べと冷凍保存できるおかずがほしくて☆

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材料

5㎝くらいの14個分
  1. ワカメ 小さじ4
  2. にんじん 40g
  3. 豆腐 3個入りの1パック(150g)
  4. 片栗粉 大さじ4

作り方

  1. 1

    ワカメとにんじんは電子レンジまたは茹でて柔らかくし、みじん切りをする。

  2. 2

    ボウルに豆腐を入れてつぶし、1と片栗粉を入れて混ぜる。

  3. 3

    フライパンを熱し、スプーンですくってゆっくり落とし、両面焼き色がつくまで焼く。

コツ・ポイント

小さいのをいくつも焼くのは大変なので、大さじですくって落として焼きました。
食べる時に食べやすいに切ればいいかなと☆

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